A puffadás okai

A puffadás okait eddig még nem sikerült teljes mértékben tisztázni.
A puffadás leggyakoribb okai:

Helytelen étrend, vagyis...
  • fehérlisztből készült termékek,
  • zsíros és fűszeres ételek,
  • fokozott gázképződést okozó zöldségek, pl. babfélék, káposzta vagy karfiol,
  • magas rost és gyümölcs-zöldség tartalmú étrend,
  • édességek, szénsavas italok, rágógumi.
Figyelmeztetés! A puffadást nem csak az okozza, hogy mit eszünk, hanem az is... hogyan eszünk. Így fokozhatja a puffadást, ha
  • gyorsan eszünk, ez ugyanis levegőnyeléssel (aerofágiával) jár,
  • közvetlenül lefekvés előtt étkezünk.
Ételösszetevőkkel szembeni intolerancia
  • pl. laktóz- fruktóz- vagy nátrium-glutamát-intolerancia.
A fizikai aktivitás hiánya
  • A mozgásszegény életmód rossz emésztéshez vezet, ami az ételek fokozott mértékű erjedéséhez és gáztermeléshez vezet a gyomor-bélrendszerben.
Szociális tényezők, például:
  • munkával és a családi élettel kapcsolatos stressz,
  • a bélgázok szándékos visszatartása kulturális okok miatt.

A puffadás okai

A puffadás különféle gyomor-bél rendszeri panaszokhoz társul

A puffadás gyakran nem elszigetelt tünet a gyomor-bél rendszeri panaszok lefolyásában. Gyakran más gyomor-bél rendszeri zavart és/vagy betegséget kísér.

Emésztési zavar

Emésztési zavar

Hasmenés

Hasmenés

Székrekedés

Székrekedés

Ételmérgezés

Ételmérgezés

 

A puffadás gyakran különböző gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezik.

A puffadás és más gyomor-bél rendszeri panaszok gyakran különböző gyógyszerek mellékhatásaként jelentkeznek.

A nem megfelelő gyógyszeralkalmazás okai: a hatásmechanizmusukkal kapcsolatos ismeretek hiánya, gyógyszerek kölcsönhatásai, valamint a receptre felírt gyógyszerek mellékhatásai. Ezért fontos tájékoztatni az orvost minden általunk szedett gyógyszerről. A gyógyszerek helytelen szedése és különböző gyógyszerek orvosi felügyelet nélküli kombinálása terápiás szövődményekhez és az egészséges bélflóra károsodásához vezethet, ami emésztőrendszeri panaszokat okozhat.

Ilyen gyógyszerek többek között:

az antibiotikumok

egyes vérnyomáscsökkentők

egyes cukorbetegség elleni szerek (pl. az akarbóz)

hasmenés kezelésére alkalmazott gyógyszerek (pl. loperamid)*

az antibiotikumok

egyes vérnyomáscsökkentők

egyes cukorbetegség elleni
szerek (pl. az akarbóz)

hasmenés kezelésére
alkalmazott gyógyszerek
(pl. loperamid)*

 

A puffadás nem csupán életmódbeli változások révén enyhíthető, hanem jól tolerálható gyógyszerekkel is, mint például az Espumisan®.

Az Espumisan® szimetikont tartalmaz, amely csökkenti a gázbuborékok felületi feszültségét a gyomor-bél csatornában. Az Espumisan® hatékony, jól tolerálható és nem lép kölcsönhatásba más gyógyszerekkel. Még hosszú távú alkalmazása esetén sem várhatók nem kívánatos hatások. Nem szívódik fel a gyomor-bél csatornából, és akár éveken át is alkalmazható.*
*Újonnan jelentkező és/vagy tartósan fennálló hasi panaszok esetén egyaránt orvoshoz kell fordulnia. Az orvos megvizsgálja, hogy nem húzódik-e meg a háttérben valamilyen betegség, amely más kezelést igényel.

1) Jackowska A., Lukaszyk A. Przeglad Gastroenterologiczny 2008; 3 (5): 243-246.
2) Jakubowski W. Ultrasonografia 2006;24,102-5.
3) Czerwionka-Szaflarska M. 2010; Forum Medycyny Rodzinnej 2010; 4 (6):408–414.
4) Weingärtner U, Petersen-Braun M. Pharm Ztg 2004;149: 34-39.
5) Serra J et.al. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol 2001; 281: G138-43. Jarosz M, Dzieniszewski J. PZWL, Warszawa 2003.
6) Friis H et.al., Effect of simethicone on lactulose-induced H2 production and gastrointestinal symptoms. Digestion 1991; 49: 227-30.
7) Lucassen P.L.B.J. et. al., British Medical Journal, 1998; 316: 339-342.
8) Balon AJ. Am Fam Physician. 1997 Jan;55(1):235-42, 245-46